こころ

ふと、昔流行した歌を口ずさんだり、子どもの頃に遊んだ場所を訪れたりした時、胸の奥がきゅんと締め付けられるような、温かい気持ちになることはありませんか？それはもしかしたら、「懐かしい」という心のサインかもしれません。でも、この「懐かしい」とい...

地球温暖化のニュースを見るたびに、なんだか心がざわざわしたり、未来が不安になったり… そんな風に感じていませんか？もしかしたら、それは「エコ不安」かもしれません。「エコ不安」って、最近よく聞く言葉だけど、一体なんだろう？ 環境問題に関心があ...

あの行列、永遠に続くように感じませんか？ レジ待ち、人気カフェの順番待ち、イベントの入場ゲート... なぜ私たちは、ただ「待つ」という行為に、こんなにもイライラしてしまうのでしょう？ 実は、そのイライラの裏には、心理学的な理由があるんです。...

なんだか最近、SNSを開くのが億劫になっていませんか？タイムラインを埋め尽くすキラキラした日常、止まらない情報 flood、気づけば何時間も過ぎていた…なんて経験、きっとあなたにもありますよね。「いいね！」の数を気にしたり、他人と比べて落ち...

なんだか最近、頑張っているのに空回りしている気がしませんか？「よし、目標に向かって頑張るぞ！」と意気込んで始めたものの、最初だけ勢いがあって、すぐに失速してしまう頑張りすぎて疲れてしまい、結局続かない良いことがあったと思ったら、すぐに悪いこ...

なんだか毎日がジェットコースターみたいで、疲れていませんか？嬉しいことがあったと思ったら、すぐに嫌なことが起こったり。目標を達成したのも束の間、また新たな問題に直面したり。まるで振り子のように、私たちの感情や出来事は、激流の間を揺れ動いてい...

「なんだか最近、ジェットコースターみたい…」そう感じること、ありませんか？「やったー！昇進だ！」と喜んだのも束の間、「まさかのプロジェクト失敗…」とどん底に突き落とされる。まるで振り子のように、人生が良い方向と悪い方向へ大きく揺れ動く。もし...

なんだか最近、「振り子の法則」って言葉を耳にするけど、一体何のこと？　スピリチュアルな世界の話？　なんだか難しそうだし、怪しい気もする…もしかしたら、あなたはそう思っているかもしれませんね。ご安心ください！　「振り子の法則」という言葉は、少...

あれ？またあの人に会った！なんだか最近、同じような偶然が続く気がする…もしかして、これって何か意味があるのかな？そう感じたことはありませんか？日常でふと起こる「偶然の一致」。友達と全く同じタイミングで連絡しようとしたり、考えていたばかりのも...

なんだか毎日、同じことの繰り返しで、本当に望むことに向かっているのか不安になること、ありませんか？「振り子の法則」って聞いたことありますか？私たちの意識は、まるで振り子のように、強く意識した方向に振れる性質があるんです。でも、ただ待っている...