え、もしかして毎朝、服選びで時間溶かしてない？
クローゼットの前で「何着ればいいんだ…」って固まっちゃう、それ、めっちゃZ世代あるあるじゃない？特にさ、自分の体型に自信が持てなかったり、周りの目を気にしちゃう時って、マジで服選びって苦行だよね。
でもね、ちょっと待って！もしかしたら、それは「似合う服がない」んじゃなくて、「まだ出会えてない」だけかも。
そこで提案！ ジェンダーレスファッション という新しい扉を開けてみない？
これって、男とか女とか、そういう枠を超えて、自分が着たい服を自由に楽しむスタイルなの。しかも、体型カバーまでできちゃう魔法みたいなテクニックもあるんだって！
この記事では、
- 「ジェンダーレスファッションって何？」 今さら聞けない基本から、その魅力まで徹底解説
- 体型カバー も 自分らしさ も！ 欲張りZ世代のための着こなし術
- 骨格診断 × パーソナルカラー で最強おしゃれ方程式を見つける！
この３つのステップで、あなたを服選びの悩みから解放しちゃうから！
もう朝の支度でイライラしたり、着たい服を諦めるのは卒業！
この記事を読めば、 自分らしいファッション を見つけて、毎日をもっと楽しめるようになるはずだよ。
さあ、一緒にファッションの冒険に出かけよう！
１．ジェンダーレスファッションって、一体何なの？
「ジェンダーレスファッション」って言葉、最近よく聞くけど、正直ピンと来てない人もいるんじゃない？
「メンズライクな服を着ればいいの？」
「オーバーサイズの服を着ればいいの？」
…うーん、ちょっと違うんだな。
ジェンダーレスファッションって、簡単に言うと 「性別にとらわれず、自由にファッションを楽しむこと」 なの。
今まで「男はこうあるべき」「女はこうあるべき」みたいな、ファッションのルールみたいなものがあったじゃない？ それを全部取っ払って、「自分が着たいものを着る！」「自分が心地いいスタイルを追求する！」っていうのが、ジェンダーレスファッションの考え方なんだ。
なんで今、ジェンダーレスファッションがアツいの？
Z世代を中心に、ジェンダーレスファッションが支持されているのには、ちゃんと理由があるんだ。
- 多様性を尊重する時代: 性別、年齢、国籍、体型…いろんな人がいて、いろんな考え方があって、それが当たり前っていう時代になったよね。ファッションも同じで、「こうあるべき」っていう固定観念に縛られず、もっと自由に、自分らしくいたいっていう気持ちの表れなんだ。
- 自分らしさの追求: 周りと同じじゃつまらない！ 個性を大切にしたい！ そういうZ世代の気持ちに、ジェンダーレスファッションはピッタリハマるんだよね。
- 体型カバーにもなる: オーバーサイズのトップスや、ゆったりしたシルエットのパンツとか、ジェンダーレスなアイテムって、実は体型カバーにもめっちゃ使えるの！ 体型にコンプレックスがある人でも、おしゃれを楽しめるのが嬉しいポイント。
- 着心地が良い: ジェンダーレスなアイテムって、リラックスできるシルエットのものが多いから、着ていて楽ちんなんだよね。おしゃれは我慢…なんて昔の話！ ストレスフリーにおしゃれを楽しめるのが、Z世代にウケてる理由の一つ。
ジェンダーレスファッションは、こんなスタイル！
ジェンダーレスファッションって、実は色々なスタイルがあるんだ。
- メンズアイテムを取り入れる: シャツやジャケット、パンツなど、メンズアイテムをあえて取り入れて、かっこよく着こなすスタイル。
- オーバーサイズシルエット: ダボっとしたトップスやアウター、ワイドパンツなどをゆるっと着こなすスタイル。体型カバー効果もバツグン！
- ユニセックスアイテム: もともと性別を限定しないデザインのアイテム。シンプルなTシャツやパーカー、デニムなどが代表的。
- 色や素材で遊ぶ: ピンクやパープルなどの色をあえて取り入れたり、レースやシフォンなどの女性的な素材を男性的なアイテムと合わせたり。素材や色で個性を出すのも、ジェンダーレスファッションの醍醐味。
難しく考えないで！ 自分が「これ、いいじゃん！」って思う服を自由に 着れば、それがもうジェンダーレスファッションの第一歩だよ。
２．体型カバーも自分らしさも！Z世代向けジェンダーレス着こなし術
ジェンダーレスファッションがどんなものか分かったところで、次は実践編！
体型カバーも叶えつつ、自分らしさも表現できる、Z世代向けのジェンダーレス着こなし術を伝授しちゃいます！
コンプレックスを魅力に変える！体型カバーの魔法
体型に悩みがあるからおしゃれを諦める… なんてもったいない！
ジェンダーレスファッションには、コンプレックスをカバーしつつ、むしろ魅力を引き出すテクニックがたくさんあるんだ。
ぽっちゃりさん向け：ゆるっとシルエットで華奢見え
- トップス: オーバーサイズのTシャツやシャツ、パーカーなど、ゆったりしたシルエットのトップスを選んで、気になるお腹周りやお尻周りをふんわりカバー。濃い色を選ぶと、さらに引き締め効果も！
- ボトムス: ワイドパンツやバギーパンツなど、太めのボトムスで下半身をカバー。トップスをインしてウエストマークすれば、スタイルアップ効果も期待できるよ。
- アウター: ロングカーディガンやガウン、オーバーサイズのジャケットなど、縦のラインを強調できるアウターを羽織ると、全身がスッキリ見える。
NGアイテム: ピタッとしたトップスやスキニーパンツなど、体のラインを強調するアイテムは、コンプレックスを強調してしまう可能性があるので要注意。
細身さん向け：レイヤードでボリュームアップ
- トップス: Tシャツの上にシャツを羽織ったり、ニットベストを重ねたり、レイヤードスタイルでボリュームを出すのがオススメ。明るい色や膨張色を取り入れるのも効果的。
- ボトムス: ワイドパンツやバギーパンツなど、太めのボトムスで下半身にボリュームを出すと、バランスが良くなる。
- アウター: MA-1やダウンジャケットなど、ボリュームのあるアウターでボリュームをプラス。肩パッド入りのジャケットも、肩幅を強調してスタイルが良く見える効果あり。
NGアイテム: 全体的に細すぎるシルエットにならないように注意。パジャマのような薄い素材の服ばかり選ぶと、貧弱に見えてしまうことも。
低身長さん向け：目線を上に！スタイルアップ術
- トップス: ショート丈トップスや、高い位置でウエストマークできるトップスで、脚長効果を狙う。明るい色や柄物をトップスに持ってくると、目線が上がってスタイルが良く見える。
- ボトムス: ハイウエストパンツや、センタープレスの入ったパンツなど、脚長効果のあるボトムスを選ぶ。縦のラインを強調するストライプ柄もオススメ。
- シューズ: 厚底スニーカーやブーツなど、高さのあるシューズで身長を補う。インソールを入れるのもアリ！
- 帽子: 高さのある帽子やキャップなど、帽子をかぶって目線を上に誘導するのも効果的。
NGアイテム: オーバーサイズのトップスやロングコートなど、重心が下がるアイテムは、さらに身長を低く見せてしまう可能性があるので要注意。
自分らしさ爆発！個性的なジェンダーレスファッション
体型カバーも大事だけど、せっかくジェンダーレスファッションを楽しむなら、 自分らしさ も全開にさせちゃおう！
- 好きな色を大胆に取り入れる: ピンク、パープル、イエロー、グリーン… 男らしさ、女らしさは置いておいて！ 自分が着たい色を自由に 着よう！
- 柄物で遊び心をプラス: 花柄、アニマル柄、チェック柄、ドット柄… 柄物アイテムを一点投入するだけで、いつものコーデが新鮮に見える。
- 小物で個性を演出: 帽子、メガネ、アクセサリー、バッグ、靴下… 小物使いで差をつけるのがおしゃれ上級者！ 自分の好きなものを詰め込んで、とことん個性をアピールしよう。
- 古着とヴィンテージをミックス: 古着とヴィンテージアイテムはユニークな雰囲気があって、ジェンダーレスファッションと相性バツグン。 一点投入するだけで、こなれ感マックス！
ルールなんてない！ 自分がワクワクするスタイルを追求するのが、ジェンダーレスファッションの醍醐味だよ！
３．骨格診断 × パーソナルカラー で最強おしゃれ方程式を見つける！
「ジェンダーレスファッション、興味はあるけど、やっぱり何が似合うか分からない…」
そんな悩めるZ世代のために、最後に 最強の味方 をご紹介！
それが 「骨格診断」 と 「パーソナルカラー診断」 なんだ！
骨格診断って何？ なぜ重要？
骨格診断とは、生まれ持った体の情報に基づいて、自分に似合うファッションスタイルや素材を知るためのもの。
骨格タイプは大きく３つに分けられるよ。
- ストレート: 筋肉質でメリハリのある体型。カチッとしたラインと質感を重視したスタイルが似合う。
- ウェーブ: 華奢で柔らかい曲線的な体型。柔らかい素材と柔らかいシルエットが似合う。
- ナチュラル: 関節がしっかりしていて、フレーム感のある体型。ナチュラル素材やオーバーサイズなど、リラックス感のあるスタイルが似合う。
自分の骨格タイプを知ることで、
- スタイルアップ効果のある服が分かる: 着痩せして見える服、スタイルが良く見える服が具体的に分かるようになる。
- 似合う素材やシルエットが分かる: 自分に似合う素材やシルエットの服を選ぶことで、おしゃれ度が格段にアップする。
- 服選びで迷わなくなる: 服を買う時に失敗することが少なくなり、効率的にファッションを楽しめるようになる。
骨格診断はインターネットで簡単にできるセルフチェックもあるし、専門のサロンでプロの診断を受けることもできるよ。
パーソナルカラー診断って何？ なぜ重要？
パーソナルカラー診断とは、生まれ持った肌、瞳、髪の色の情報に基づいて、自分に似合う色を知るためのもの。
パーソナルカラーは大きく４つのシーズンに分けられるよ。
- 春: 明るくフレッシュな色が似合うタイプ。イエローベース。
- 夏: 爽やかで柔らかい色が似合うタイプ。ブルーベース。
- 秋: 落ち着いた深みのある色が似合うタイプ。イエローベース。
- 冬: クールでシャープな色が似合うタイプ。ブルーベース。
自分のパーソナルカラーを知ることで、
- 肌を綺麗に見せる色が分かる: 顔色が明るく見えたり、肌の透明感がアップしたり、良いことづくめ！
- 自分に似合う色の服やコスメが分かる: 服やコスメを買う時に失敗することが少なくなる。
- おしゃれの幅が広がる: 今まで挑戦したことのなかった色にも挑戦できるようになり、ファッションがもっと楽しくなる。
パーソナルカラー診断も、インターネットでセルフチェックできるものもあるし、専門のサロンでプロの診断を受けることもできるよ。
骨格診断 × パーソナルカラー ＝ 最強おしゃれ方程式！
骨格診断とパーソナルカラー診断、この２つを組み合わせれば、まさに 鬼に金棒！
自分に 似合うスタイル と 似合う色 が分かれば、もう怖いものなし！
- 骨格診断で スタイル を知り、体型カバーとスタイルアップを叶える
- パーソナルカラー診断で 色 を知り、肌色を最大限に良く見せる
この２つを意識するだけで、あなたのファッションセンスは格段にアップするはず！
さあ、ジェンダーレスファッションで新しい自分に出会おう！
この記事では、ジェンダーレスファッションの魅力から、体型カバー術、そして骨格診断とパーソナルカラー診断まで、Z世代がファッションを楽しむためのヒントをたっぷりお届けしました。
もう服選びで悩む日々とはお別れ！
ジェンダーレスファッションは、 自分らしさ を表現する最高の手段。
ルールに縛られず、自由な発想で、ファッションを楽しんでみて！
きっと、新しい自分発見が待っているはずだよ。
